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Batatas y cebollas asadas al horno

Batatas y cebollas asadas al horno


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rendimiento

6 porciones (tamaño de la porción: 1 taza)

Como alternativa a la cazuela de camote, pruebe esta receta de guarnición de 5 ingredientes con trozos de camote y cebolla que se sazonan y hornean durante 35 minutos.

Ingredientes

  • 4 batatas medianas peladas, cortadas en trozos de 2 pulgadas (aproximadamente 2 1/4 libras)
  • 2 cebollas medianas Oso Sweet u otras cebollas dulces, cortadas en trozos de 1 pulgada (aproximadamente 1 libra)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 3/4 cucharadita de mezcla de ajo y pimienta (como McCormick)
  • 1/2 cucharadita de sal

Información nutricional

  • Calorías 247
  • Calorías de grasa 19%
  • Grasa 5.1g
  • Grasa saturada 0,7 g
  • Monofat 3.4g
  • Polyfat 0,6 g
  • Proteína 3.6g
  • Carbohidrato 47,8g
  • Fibra 6.5g
  • Colesterol 0.0 mg
  • Hierro 1,2 mg
  • Sodio 255 mg
  • Calcio 53 mg

Como hacerlo

Paso 1

Precaliente el horno a 425 °.

Paso 2

Combine todos los ingredientes en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas, revolviendo para cubrir.

Paso 3

Hornee a 425 ° durante 35 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.


Ver el vídeo: POLLO AL HORNO ASADO CON PAPAS Y CEBOLLA - recetas de cocina faciles rapidas y economicas


Comentarios:

  1. Gianluca

    Es la frase simplemente excelente

  2. Kazrajora

    En mi opinión usted comete un error. Puedo defender la posición. Escríbeme por MP.

  3. Ogelsvy

    Incomparablemente)))))))



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